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室外健身器材的功能都有哪些?
日期:2019/8/26 10:51:30 人气:0
室外健身器材又叫户外健身器材、小区健身器材、公园健身器材等,但它还有个名词叫健身路径,室外健身器材从功能上来说可分为:锻炼人体腿、腰、臂部、肺活量、腹部、关节柔韧、强肝健脾、调整人体内分泌、舒经活络、增强消化道、下焦、平衡能力、胸肌、臂力、增强心肺功能与协调能力等。