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有这些户外健身器材，还去什么健身房
随着时代的发展，越来越多的人注重自己的身体健康。健身的人也越来越多，大多数的人会选择去健身房办张卡来健身，其实小编知道一个可以免费健身的地方，那就是小区、公园以及广场上的户外健身器材。其实户外健身器材也是很好的健身器材，每个器材有每个器材的作用。像：腹肌板，它可以锻炼连我们的背部肌…
2020-7-11
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你还不知道户外健身器材也有保质期吗？
相信每个人都用过户外健身器材，可是你们知道这些户外健身器材跟食品一样也是有保质期的吗？超过保质期的健身器材有存在很多隐患，使用更加危险。那户外健身器材的保质期是多久呢？现在户外健身器材分为新国标和老国标两种，老国标的质保期为3年，新国标的保质期为8年。我们在使用户外健身器材的可以看一…
2020-7-11
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户外健身器材的安装原来这么简单
户外健身器材是适合于安装小区、公园、广场等社区，正确的使用户外健身器材对儿童的发育有好处，对成人的身体健康有好处，对老年人的晚年生活有好处。这些户外健身器材的安装十分简单。健身器材的安装一般分为两种，直埋式安装和膨胀式安装。大多数健身器材的安装都是使用直埋式安装。直埋式安装非常简单…
2020-7-10
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使用户外健身器材请牢记“四注意”
现在很多的小区都配有户外健身器材，户外健身器材的类型也有很多，很多人健身的时候都是图乐呵，人多在一起热闹，但是大家知道在健身的时候需要注意些什么吗？下面我来跟大家分享一下：注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超…
2020-7-9
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巧妙使用户外健身器材，运动控糖！
运动是控制糖尿病很好的方法，大部分小区里都会有户外健身器材，这对于糖尿病患者来说是一种福利。但是，运用这些户外健身器材的时候要注意方式方法。
2020-7-9
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你会正确使用户外健身器材吗？
现在的生活水平提高了很多，在每个小区也都安装了户外健身器材，人们在闲暇娱乐的时候都可以进行锻炼，尤其是针对一些老年人，只有对健身器材有细致的了解，才能让健身器材真正为自己所用，达到健身的效果!。下边由山东华体会hth体育的小编为大家介绍一下户外健身器材名字及使用方法：一、跑步机使用方法：双…
2020-7-9
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户外健身器材竟然有这么多好处！
现在我们的生活水平都有了很大的提高，越来越多的人们在关注身体的健康，闲下来的时候都会选择户外健身器材来达到健身的目的，特别是一些老年人经常会出入在这样的地方，大家在健身的时候，应该对每一个器材的功能多一些了解。那么户外健身器材能让我们产生什么好处呢？下面让山东华体会hth体育小编为大伙儿…
2020-7-9
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合理利用户外健身器材，跟肥胖说“再见”
随着夏天的到来，人们都想露出自己的身材。健身的人越来越多，但是真正能坚持下来的又有几个？狠心办下来的健身卡，都没用过几次就过期了。其实只要你留意，就会发现，在你的身边有这样一些神秘器械——白天，大爷用它修炼神功；晚上，大妈占着位置婆娑起舞。它就是户外健身器材。只要你学会户外健身…
2020-7-9
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户外健身器材会带给人们哪些益处
当户外健身器材像一朵朵盛开的花融入到我们生活中的时候，我们会疑问它究竟能给我们带来什么样的益处，仅仅是呼吸新鲜的空气吗？仅仅是省事省钱吗？其实这只是一方面，室外健身区器材的兴起，不仅丰富了我们业余的生活，还无时不刻的为我们的健康提供了便利，尤其是对于中老年人的健康，是大有益处的可能…
2019-8-26
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今天，你们身边的室外健身器材维护保养了么？
我们经常在浏览新闻的时候，看到关于很多室外健身器材缺乏维护而损坏的健身器材，不仅不能为居民的健身提供便利服务，还成为一系列的安全隐患，很多时候室外健身器材成了有人建无人管的烫手山芋，但其实，室外健身器材安装完成后是供大众使用，我们每一个公民都有使用和维护他的权力，作为专业研发和生产…
2019-8-26
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